

Dinner at the office
Quem nunca teve dúvidas em levar jantar de casa? "Não me apetece, não tenho tempo, não sei o que levar..." Simples: Levem uma salada! De...

11:11 OU 111
STAY TUNED! #1111ou111


Se até o chá diz...
Todos os dias são exemplos únicos que vivemos num Universo com uma inteligência inesgotável, abundante e generosa, inteligência essa que...


Abacate... para que te quero?
BOM DIA! O SOL brilha fantástico lá fora! Nada melhor do que começar o dia com mais um mix de superalimentos, não?! Hoje o protagonista é...


Ao Natural
PEACE Podemos acrescentar maquilhagem, perfume, roupas, acessórios, enfim... O que vem do "CORAÇÃO" não pode ser pintado, perfumado, ou...


Kundalini Yoga- a respiração da Alma
Sat Nam! Hoje quero apresentar-vos uma prática pouco conhecida ainda em Portugal. O Kundalini Yoga, como ensinado por Yogi Bhajan, é...


Farinha branca...Serial killer?
Hoje vamos falar sobre um cereal que anda a chatear muita gente! O trigo O problema deste cereal é que neste momento é refinado...


Meditar ou Desesperar?
Achas que não consegues meditar? Porque é que toda a gente acha que não consegue parar para meditar? " Ah e tal não tenho tempo!" ou "...


Beber saúde!
Antes de mais FELIZ DIA DA MÃE! Nada melhor do que começar o dia a homenagear todas as mulheres que sendo mães, ou dos seus filhos ou de...


Eu Sou
Gosto de tudo o que me faz sorrir, rir, gosto de vento nos cabelos e de cores garridas, gosto de dias de Sol, gosto de descontrair(...